דקל ננסי Serenoa Repens הננס הענק לפניכם סיכום הרצאתו של שרון קוצר, הרבליסט קליני,Dip. Phyt אשר ניתנה ביום עיון למטפלים: "צמחים בזרם - על מערכת השתן ו

תמליל

1 דקל ננסי Serenoa Repens הננס הענק לפניכם סיכום הרצאתו של שרון קוצר, הרבליסט קליני,Dip. Phyt אשר ניתנה ביום עיון למטפלים: "צמחים בזרם - על מערכת השתן והטיפול הצמחי בה". הדקל הננסי שייך למשפחת הדקליים.)Arecaceae( הוא גדל באיטיות רבה במשך מאות שנים ואזורי המחיה הטבעי שלו הם אזורי חוף וביצות בדרום מזרח ארה"ב ובעיקר פלורידה. הפירות הבשלים - התמרים )berries( נאספים בין אוקטובר לדצמבר. הרכיבים העיקריים בצמח הם טריגליצרידים, סטרולים וחומצות שומן במגוון רחב. איכות הצמח נמדדת על פי הכמות של חומצות השומן ואחוזי השמן מתוך כלל הרכיבים בפרי ורכיבים אילו משמשים לשם הסטנדרטיזציה. הרכיב בטא-סיטוסטרול קיים בשוק כתוסף שנחקר בפני עצמו, שמשמש לטיפול במחלות לב, בהגדלה שפירה של הערמונית, בתופעות גיל המעבר, בכולסטרול וגם לחיזוק חיסוני, למניעת סרטן המעי הגס, לטיפול במחלות אוטואימוניות ובאבנים בכיס המרה, ועוד. אתלטים ומרתוניסטים משתמשים בו כנוגד דלקת להקלה על כאבים ונפיחות לאחר ריצה ונעשה בו שימוש גם בתקופת החלמה ממחלה. בתמציות יבשות סטנדרטיות של דקל ננסי אחוז חומצות השומן נע בין 70-95%, כאשר היחסים בין חומצות השומן מהווים סמן לאיכות התמצית. אבל הפרי מכיל בנוסף לרכיבים השומניים שלל פוליפנולים, שרפים, שמנים נדיפים, טנינים ופלבנואידים, ולכן ההעדפה היא לתמצית סטנדרטית של 45% חומצות שומן ולא יותר מכך, בכדי לאפשר לכלל הרכיבים לבוא לידי ביטוי. גם מבחינה תזונתית מדובר בפרי מאוד עשיר שאף מכיל אחוז לא מבוטל של חלבון, ולכן הוא מהווה מעין מזון-על בפני עצמו.

2 קיים תיעוד על שימוש בדקל הננסי על ידי שבטים אינדיאנים בחצי האי פלורידה מזה 12,000 שנה, בין היתר: כטוניק, מחזק, רב השפעה על מערכות שונות בגוף לדלקות ולזיהומים של מערכת השתן וכצמח משתן במצבים של "כאבים בהשתנה ועצירת שתן" להמרצת התפקוד המיני בנשים ובגברים, לטיפול באימפוטנציה וניוון אשכים/שיפור ספירת הזרע לטיפול בסימפטומים של ערמונית מוגדלת או דלקתית לטיפול בכאבי מחזור, לחיזוק מערכת הרבייה הנשית ולהגברת ייצור חלב בהנקה להמרצת ההתפתחות של השדיים בנערות צעירות להגברת התיאבון בילדים כרכיב תזונתי להאצת הגדילה של בעלי חיים לשיעול ליחתי, לקוצר נשימה ולמחלות דלקתיות של מערכת הנשימה לטיפול בדלקות מפרקים ושרירים מאמצע המאה ה- 19 נעשה בצמח שימוש על ידי הרופאים האקלקטיים, והיו אלה Felter and Lloyd (1898) שנתנו לו את הכינוי המפורסם: friend 'the old man's כצמח שמטפל לא רק בהגדלה שפירה של הערמונית אלא במגוון של בעיות תלויות גיל בגברים. ברפואה האקלקטית השתמשו בצמח: כטוניק משקם של מערכות המין והשתן וטיפול בבעיות כגון: גירוי וכאב בזמן השתנה, טפטוף וקושי בתחילת השתנה, שלפוחית עצבנית כטוניק חשוב ביותר התומך ומשקם את גודלם ותפקודם הפיזיולוגי של הבלוטות ההורמונליות: אשכים, ערמונית, שחלות, שדיים להמרצת התיאבון ותהליכי העיכול במצבים של משקל ירוד וחולשה כללית כטוניק משקם של מערכת העצבים במצבים של חולשה ועצבנות ייתר לחיזוק תפקודי של בלוטת התריס במצבים של תת פעילות מנגנון הפעולה של הדקל הננסי: עם הגיל עולה ההצטברות של טסטוסטרון בערמונית ובתהליך אנזימתי הוא הופך לדי-הידרו-טסטוסטרון,)DHT( הפעיל ממנו פי 5, שגורם לשגשוג תאים בערמונית ולהגדלה שפירה שלה. הדקל הננסי תורם: לעיכוב האנזים 5-alpha-reductase אשר הופך את ההורמון טסטוסטרון לדי-הידרו-טסטוסטרון )DHT( למניעת היקשרות של DHT לקולטנים באיברי המטרה )לרבות בערמונית( להגברת תהליך הפירוק והסילוק של DHT מהגוף לפעילות אנטי דלקתית

3 מנגנון פעולה דומה קורה גם בזקיקי השיער ובאופן דומה מטפל הצמח גם בנשירת שיער על רקע עודף ב- DHT )"התקרחות גברית"( בגברים ובנשים )לרבות על רקע של שחלות פוליציסטיות(. תמצית מחקרים פרמקולוגים וקליניים: רוב המחקר נעשה בהקשר של הטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית, ופחות לגבי שאר תחומי השימוש המסורתיים של הצמח. במחקר קליני אקראי מבוקר, בהשתתפות 110 מטופלים שטופלו ב- 2 X 160 מ"ג ליום תמצית תקנית יבשה של דקל ננסי )SPE( לעומת פלסבו, במשך 30 יום, נמצא שיפור משמעותי מבחינת קושי במתן שתן, מס' הקימות בלילה ועוצמת זרימת השתן, בנוסף לשיפור הסובייקטיבי בתחושת המטופל וההתרשמות הכללית של הרופא המטפל. במחקר זה ניתן לראות זמן השפעה טיפולי קצר יחסית של הצמח.

4 תוצאות המחקר בצורה גרפית: מדד השתנה לילית: מדד זרימת השתן: מדד שארית השתן בשלפוחית:

5 במחקר קליני אקראי מבוקר נוסף )2003( בהשתתפות 35 מטופלים, גיל ממוצע, 66 אשר טופלו ב- X מ"ג ליום SPE לעומת פלסבו, במשך 3 חודשים, נמצאו הבדלים משמעותיים בקבוצת הטיפול לעומת קבוצת הביקורת מבחינת מדדי הדלקת, וכן ירידה משמעותית במדדי ה- IPSS international prostate symptom score מדד ה-: IPSS מדדים דלקתיים: בControl SRE

6 תכונות ואופי הצמח: טעם "שמנוני ארומטי" אופייני, מריר מתקתק עדין, מצמת "עצי" עדין, מחטא בעל אנרגיה ממתנת רעש וצלצולים מסביב הוא "מסדר דברים", מרכז וממקד, נותן מסגרת לדברים ומוריד "עודף", הפרי דחוס ומרוכז באנרגיה - מצריך "ריכוז ומיקוד" של מערכת העיכול ע"מ לעכל אותו באופן יעיל. לכן הוא גורם למערכת העיכול להוריד עומס בכדי להתפנות לעכל אותו בצורה הטובה ביותר. הוא מווסת חילוף חומרים בגוף. הוא "טסטוסטרוני מבוקר", בניגוד ל"טסטוסטרוני מתפרץ" כלומר הוא מניע ומגביר פעילות ואנרגיה באופן מבוקר והדרגתי, ומווסת במצבי עודף. הוא גם מגביר את התנגודת הפנימית של האדם ואת התנגודת החיסוניות, כלומר כשמרגישים חולשה והתגוננות הצמח יוצר מסגרות וגבולות בצורה טובה ויעילה. אנו מזמינים אתכם ללמוד על צמחים דרך טעימה והתנסות אישית ולכתוב לנו בפייסבוק וע"י כך לייצר שיחה ומשוב על ההתנסות האישית. שימושים טיפוליים עיקריים טוניק כללי )לתפקוד אופטימאלי( של מערכות המין והשתן: טיפול בהגדלה שפירה של הערמונית )BPH( דלקת הערמונית אין אונות )אימפוטנציה( וספירת זרע נמוכה דלקות וזיהומים בדרכי השתן )כרוני/מניעה( שלפוחית רגיזה (OBS( כשאין פינוי שתן מלא ויש תחושת דחיפות ותכיפות הסדרת מחזור וטיפול ב- PCOS התקרחות גברית חיזוק כללי במצבים של חולשה חיסונית דלקות וזיהומים של מערכת הנשימה אקנה

7 שימושים לפי אוכלוסיות: מינון ואופן השימוש: תמצית יבשה סטנדרטית 45-95% חומצות שומן )10-14:1(: 160 מ"ג, פעמיים ביום או 320 מ"ג פעם ביום. מומלץ בבוקר לתחושה של "תחילת יום", ובערב למטרות של ניקוי והרגעה.1 תמצית אלכוהולית )טינקטורה( SDE FE 1:2: גבוה!( סמ"ק בשבוע )אין צורך במינון.2 פרי יבש בהרתחה: 1-2 את הרכיבים השומניים( גר', פעמיים ביום )פורמט פחות מומלץ כי מים לא ממצים טוב.3 מתאים לצריכה יום יומית במינון נמוך למטרות מניעה וחיזוק. לדוגמה: כסופר פוד בשייק, בטבליות וכד'.4 זמן טיפול מומלץ: מומלץ להשתמש באופן רצוף ולאורך זמן כרכיב תזונתי גם למטרות של מניעה וחיזוק מחקרים עקבו אחרי מטופלים עד 18 חודשים האפקט הטיפולי מתקבל בשימוש ממושך מעל 4-6 שבועות לשימוש ילדים: חצי ממינון מבוגר )תלוי גיל(

8 שילובים ודגשים טיפוליים: צמח מוביל בפורמולות שונות לטיפול בערמונית מוגדלת ולחיזוק מערכת המין הגברית והנשית צמחים משלימים כגון: Tribulus, Asparagus, Withania, Rehmannia, Echinacea ang., Panax ginseng מאקה Lepidium meyenii Curcumin Effect אזהרות ומגבלות בשימוש: קטגוריית בטיחות: 1 צמחים שניתן לצרוך באופן בטוח בשימוש נאות )עפ"י מטא-אנליזות וסקירות מחקרים קליניים תופעות הלוואי דווחו כמינוריות ודומות לאילו של קב' הפלסבו(. 11 *למרות הפרופיל הבטיחותי הגבוה, יש דיווחי מקרה בודדים על ילדות בגיל 10 להן המחזור כשטופלו בצמח )כנראה שהמינון היה גבוה ולא תואם גיל(. ו- שהפסיק צמח שלא צפויות לגביו אינטראקציות קטגוריית אינטראקציות: A