MINISTRY OF CULTURE & SPORT SPORT AUTHORITY משרד התרבות והספורט מינהל הספורט תוכנית להכשרת מדריכים בכדורסל מטרת התוכנית: הכשרת מדריכי כדורסל על פי חוק הספורט.. תנאי קבלה לקורס : על פי תנאי הקבלה כפי שמופיעים מדריכים. בתנאים להכרה במוסד/בבית ספר להכשרת. מבחני כניסה : המועמדים יידרשו לעבור ראיון אישי ומבחן..3 מבחני גמר : בוגר הקורס יידרש לעמוד במבחני גמר: - מבחנים עיוניים (לימודי המדעים ובתורת הענף) - מבחן (אימון המדריך). ציון מעבר במבחן ה = 65 לפחות. בוגר קורס שיעמוד בהצלחה במבחני הגמר יקבל תעודת מדריך. התעודה תינתן רק לאחר שהחניך השלים קורס מגיש עזרה ראשונה (בהיקף של 8, כפי שאושרה על ידי משרד הבריאות ומשרד התרבות והספורט) ושהיא בתוקף נכון למועד מתן תעודת ההסמכה.. תוכנית הלימודים כוללת 8 כמפורט להלן:.5 א. ב. ג. מדעים / עיוני 60. 0. עזרה ראשונה 8. סה"כ : כ- 8. רח' המסגר תל-אביב * טלפון: * 03-63670/5 פקס: 03-68707 hamsger Street Tel Aviv * Tel: 03 63670/5* Fax: 03 68707 כתובת למשלוח דואר: משרד התרבות והספורט/מינהל הספורט - רח' המסגר ת.ד 57577 ת"א 609 E MAIL; shlomosa@most.gov.il אינטרנט - www.most.gov.il כתובת אתר "שער הממשלה" : www.gov.il
הערות:. לתוכנית הכשרה זו יש להוסיף אם נדרש, את ה להשלמת המבחנים העיוניים והים (על פי מס' החניכים). במהלך קורס ההכשרה חייב המוסד לתת לכל חניך התנסות בהדרכה ואימון בשיעור של 3 התנסויות בנות 0 דק' לפחות כל התנסות בה יזכה החניך למשוב מהמאמן המקצועי של הקורס על הדרכתו את הקבוצה א. תוכניות לימודים עיונית - סה"כ 60 לימוד א' - אנטומיה (5 ( שיעור מס' נושאי הלימוד מבנה גוף האדם תאים, רקמות, מערכות לימוד מבנה ותכונות הרקמות הבאות: סחוס, עצם, שריר, עצבים, עור, רצועה וגיד המשך + טרמינולוגיה 3 מערכת המפרקים מערכת הנשימה 5 מערכת לב וכלי דם 6 סקירת שלד ושריר כלליים 7 מבחן מסכם 8 מקורות לימוד מומלצים: צוות רכזי האנטומיה. (00). "אנטומיה מקראה לקורסי המדריכים". הוצאת ביה"ס למאמנים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט. נתניה. שחר, מ. (00). "אנטומיה של גוף האדם". הוצאת ביה"ס למאמנים ולמדריכים, מכון וינגייט. 3. Moore, K. (997). Clinically Oriented Anatomy. Williams & Wilkins.. Netter, F. (990). Atlas of Anatomy. Ciba. New Jersey...
( א' פיזיולוגיה כללית ובמאמץ ) 5 שיעור מס' נושאי הלימוד אספקת אנרגיה לפעילות גופנית טיפוסי מאמץ, אדנוזין טרי פוספט, קריאטין פוספט לימוד גליקוליזה ויצור חומצת חלב תהליך הגליקוליזה, חומצת חלב כגורם מגביל, פינוי חומצת חלב 3 גליקוליזה ויצור חומצת חלב (המשך),OBLA קביעת,OBLA חשיבות ה- OBLA בספורט, התאוששות ממאמצים עצימים תהליכים אירוביים התהליך האירובי, הגליקוליזה, מעגל קרבס ושרשרת הנשימה 5 צריכת החמצן במנוחה ובמאמץ, גרעון החמצן 6 מבחן מסכם הערה: יש להדגיש את ההבדלים הפיזיולוגים (אם ישנם) בין נשים לגברים בכל הנושאים לעיל. מקורות לימוד מומלצים: ד"ר שגיא, ד., פרנקל, י. (00). "פיזיולוגיה מקראה לקורסי המדריכים". הוצאת ביה"ס למאמנים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט, נתניה. רוטשטיין, א. (99). "ביולוגיה ופיזיולוגיה של האדם במאמץ". הוצאת מכון וינגייט, נתניה. 3. Bar-Or, O. (Ed.). (996). The Child and Adolescent Athlete. Blackwell Science. Oxford... 5 ( ) א' 3 תורת האימון - מבוא שיעור מס' נושאי הלימוד מבוא לכושר גופני מרכיבי יכולת גופנית וקואורדינטיבית לימוד כושר גופני וקואורדינציה (כלליים וייחודיים) 3 שיטות להקניית יכולת גופנית וקואורדינטיבית באימון שיטות ואמצעים לפיתוח יכולת גופנית וקואורדינטיבית 5 החימום ויכולת גופנית קואורדינטיבית כללית 6 אמצעים לשיפור יכולת גופנית וקואורדינטיבית כללית וייחודית 7 אמצעים לשיפור יכולת גופנית וקואורדינטיבית כללית וייחודית 8 מבחן מסכם
*יש להתייחס לנשים/ילדות במהלך הלימוד של נושאים אלו. מקורות לימוד מומלצים:. "מדעי האימון, מקראה לקורסי מדריכים, רמה א' ". (998). ביה"ס למאמנים ולמדריכים, מכון וינגייט, נתניה.. גילעד, ע., שלו, ר. (995). "אימון תכליתי". הוצאת ביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט, נתניה. 3. שלו, ר. (990). "אימון הקואורדינציה בגיל הילדות". מתוך סדרת המאמרים "אימון ילדים". החינוך הגופני והספורט, מכון וינגייט.. שלו, ר. (00). "תורת האימון מקראה לקורסי המדריכים". הוצאת ביה"ס למאמנים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט, נתניה. 5 ( א' מבוא לפסיכולוגיה של הספורט ) שיעור מס' נושאי הלימוד על הקשר שבין המדריך/ה לבין הספורטאי/ת (עבודה של בנים עם בנות) לימוד גישות בהביוריסטיות והקשרן לספורט גישות דינמיות והקשרן לספורט 3 מוטיבציה של ילדים להשתתפות בספורט והסיבות לנשירה מעורבות הורים בספורט 5 הפסיכולוגיה של גיל ההתבגרות (בנים/בנות) 6 מבחן מסכם 7 מקורות לימוד מומלצים:. יערון, מ. (00). "פסיכולוגיה - מקראה לקורסי המדריכים". הוצאת ביה"ס למאמנים ע"ש נט הולמן, מכון וינגייט. נתניה.(חובה). בר-אלי,מ.ויינגרטן,ג. (993). "הפסיכולוגיה של הספורט והפעילות הגופנית" חלק א'. מכון וינגייט. נתניה. 3. בר-אלי,מ.ויינגרטן,ג. (996). "הפסיכולוגיה של הספורט והפעילות הגופנית" חלק ב'. מכון וינגייט. נתניה.. אוניברסיטה פתוחה. "מבוא לפסיכולוגיה". פרקים לקריאה ינתנו בהתאם לנושא הנלמד בכיתה. 5. שדה, ש. (995). "פסיכולוגיה התפתחותית והכשרה לעבודת המאמן". הוצאת מכון וינגייט, נתניה.
0 ב. תוכנית לימודים ענפית/ת - מס' 3 5 הנושא הנלמד היבטים כללים באימון כדורסל שיחת פתיחה,מטרות הקורס,חזון "אישיות המאמן" = הגדרת מטרות לכל קבוצת גיל (בית ספר לכדורסל, קט סל, ילדים, נערים) =. תכנון אימון ותכנון תקופתי בהתאם למטרות = מבנה תהליך לימודי בכדורסל= ניהול קבוצת כדורסל ובניית הרגלי עבודה= עקרונות עבודה עם הורים= עקרונות ההדרכה= התנסויות בהדרכה= 0 סדנת התמודדויות עם בעיות משמעת= סימנים מוסכמים בספרות מקצועית= מקורות לימוד בכדורסל= פיתוח אינטואיציה ותגובות באמצעות משחקים ותרגילי אימון תרגילי אימון למהירות תגובה ויציאה מהמקום= שעה תרגילי אימון לראיית מרחב ומסירות= שעה תרגילי אימון לאגרסיביות, כוח וריבאונד, משחקי = X שעה משחקים קבוצתיים (מגוון וריאציות ל"תופסת")= שעה עקרונות עבודה בבית ספר לכדורסל היבטים תיאורטיים ועקרונות אימון בגילאים צעירים= מגוון משחקים לגילאי 6-9=8 אקטיבציה לאימון עמדת מוצא,בלימה, =VCUT,PIVOTING דלגית-מגוון תרגילים- שעה מתיחות-מגוון תרגילים- שעה יסודות התקפה עמדת שלושת המצבים ואחיזת כדור= הטעויות קליעה, חדירה, מסירה= מספר 30 6 הערות כיתה + כיתה +
יציאה מהמקום ("תלישה")= שעה כדרור התקפי בהתקפה מתפרצת (ללא מגן)= שעה כדרור הגנתי, BACK DRIBBLE,התנהגות תחת לחץ מגן= DRIBBLE HESITATION וטיפול במגן בתנועה= שינויי כוון: ;CROSS OVER סבסוב; בין הרגליים; אחרי הגב; כדרור בודירוגה= הטעיות:קליעה בכדרור; כתף"= מגוון תרגילי שליטה בכדור= צעד וחצי במגוון זוויות = ש עות כניסה בשתי רגליים= שעה חצי צעד וחצי= שעה מסירה צידית והתנהגות תחת לחץ= מסירות ללא מגן-חזה; מעל לראש; רצפה; "בייסבול"= מגוון משחקי מסירות= SHOT =SET SHOT =JUMP קליעה בגיל צעיר= תיקון טעויות בקליעה= חיתוך לסל FRONT CUT ו- BACK =CUT תפישת עמדה; אחיזת כדור עם גב לסל; בDRIBBLE JUMP ;POWER HOOK ;הטעיית קליעה בצבע= מגוון תנועות גב לסל= מסירות לשחקן פנים ומשחק פנים החוצה= ריבאונד סגירה לריבאונד במצבים שונים= שעה עקרונות ונקודות מפתח לריבאונד התקפה= שעה יסודות הגנה עמדת מוצא בהגנה על הכדור= צעד ראשון בהגנה; צעדי הגנה; צעדי ריצה;סגירה לשחקן חוץ ; סחיטת עבירת תוקף= ;DENY עמדת עזרה= עמדת מוצא ועקרונות הגנה על שחקן פנים= 8 6 7
6 8 0 0 עקרונות משחק קבוצתי בהתקפה קריאת מצבים: =X3 ;3X;X תרגילי יתרון מספרי ואינטואיציה= FLOOR קווי מסירה; ;SPACING ;BALANCE בחירת זריקות; קריאת מצבים; מרכיבי ההתקפה= שעה התקפה מתפרצת; התקפה מוקדמת; התקפה מסודרת;התקפה מאוחרת= שעה עקרונות משחק החדירות וקריאת מצבים= תרגילי אימון למשחק חדירות= וריאציות של תן ולך בחמישה שחקנים= שעה תן ולך בארבעה שחקנים= שעה פיתוח יכולת גופנית ספציפית לכדורסל דגשים לכל קבוצת גיל= מגוון תרגילי יכולת גופנית למאמן לפי גילאים= דגשים לאימון התנגדות= מגוון תרגילי אימון התנגדות לשחקני כדורסל= מבחנים יסודות המשחק= שעה יסודות משחק קבוצתיים= שעה שרטוט משחק חדירות ומשחק חיתוכים בניית תכנית עבודה לקבוצה אימון מדריך= 8 סה"כ כיתה + כיתה + 8 9 0 ציונים : הקורס יחולק ל- קטגוריות, ולכל קטגוריה יינתן ציון נפרד: מס' שם הנושא היבטים כלליים באימון כדורסל עד גיל 6 נושא היבטים כללים באימון כדורסל (לא כולל מתודיקה והדרכה) פיתוח אינטואיציה ותגובות באמצעות משחקים ותרגילי אימון עקרונות עבודה בבית ספר לכדורסל אקטיבציה לאימון פיתוח יכולת גופנית ספציפית לכדורסל היקף אופן הערכה 00% מבחן עיוני
יסודות המשחק יסודות התקפה 80% מבחן עיוני 56 יסודות הגנה ריבאונד 0% שליטה במיומנויות עקרונות המשחק הקבוצתי עקרונות משחק קבוצתי בהתקפה 80% מבחן עיוני 0% הגשת עבודה 6 3 מתודיקה מתודיקה 0% הגשת עבודה 60% תצפית באימון מקורות לימוד מומלצים:. Practice Planning: By the Experts (USA Coaches Clinics) by Bob Murrey (Paperback - May 0, 999). NBA Coaches Playbook: Techniques, Tactics, and Teaching Points by National Basketball Coaches Association and Giorgio Gandolfi (Paperback - Sep 9, 008) 3. Duke Basketball Championship Practices: by Krzyzewski Mike (Hardcover - Jan, 008). Coaching Basketball by Jerry Krause (Paperback - April 9, 00) 5. NBA Coaches Playbook: Techniques, Tactics, and Teaching Points by National Basketball Coaches Association and Giorgio Gandolfi (Paperback - Sep 9, 008) 6. Basketball Skills & Drills - 3rd Edition by Jerry Krause, Don Meyer, and Jerry Meyer (Paperback - Aug 9, 007) 7. Instant Review Basketball Notebook, Vol. -9 by Bob Murrey (Paperback 99-000) 8. Five-star Basketball Coaches' Playbook by Leigh Klein and Matt Maseiro (Paperback - Oct 006) 9. Five-Star Basketball by Ed Schilling and Howard Garfinkel (Paperback - Jul 993) 0. Basketball's Half-Court Offense by John Calipari (Paperback - Jan, 996). Duke's Motion Offense: Attacking Man and Zone Defenses by Mike Krzyzewski (Paperback - 989). Sos Pressure Defense: Sequential Ongoing Strategies (Macgregor Sports Education) by Bob Kloppenburg (Paperback - Jun 989)
3. NBA Coaches Playbook: Techniques, Tactics, and Teaching Points by National Basketball Coaches Association and Giorgio Gandolfi (Paperback - Sep 9, 008). Winning Defense; a Guide for Players and Coaches (Spalding Sports Libray Edition) by Del Harris and Rick Majerus (Paperback - 993) 5. Complete Conditioning for Basketball by National Basketball Conditioning Coaches Association (Paperback - Aug 007) 6. Nba Power Conditioning (Basketball) by Lenny Wilkens and National Basketball Conditioning Coaches Association (Paperback - Sep 997) 8 ג. קורס עזרה ראשונה - להלן תוכנית הכשרה למגיש עזרה ראשונה למדריכים ולמאמנים בספורט כפי שגובשה עם משרד הבריאות. התוכנית כוללת 8 כמפורט בהמשך. ** מגיש עזרה ראשונה שעבר בהצלחה את הקורס, יידרש לעבור רענון חד יומי בן 6 ש' מידי שנתיים (את הרענון יש לעבור אחת לשנתיים מסיום הקורס) מדריכי ומאמני ספורט העובדים במגרשי ספורט גדולים,בעת תחרויות גדולות בהם מס' המשתתפים עולה על 00,יעברו הכשרה נוספת בת ש',שימוש ותפעול על מכשיר ההחייאה. אין בתוכנית זו וההוראות המפורטות לעיל כדי לגרוע מהוראות כל דין. מטרת הקורס רכישת ידע בסיסי בעזרה ראשונה עד להגעת דרג רפואי בכיר, החניך יהיה מסוגל להגיש ע"ר, לבצע סעד חיים בסיסי וטיפול במצבי חירום וטראומה באופן בסיסי. עמידה במבחן מסכם בציון עובר של 80% לפחות. משך הקורס 8 3- ימים. קהל היעד מאמני ומדריכי ספורט קריטריונים לקבלה לקורס. הקורס מיועד למועמדים העונים לדרישות קבלה בקורסים להכשרת מאמנים ומדריכים. חומר לימוד בקורס: ספר עזרה ראשונה במצבי חירום. תוכנית הקורס קליטה הנושא תיאור נושאי משנה עיקריים קליטה רישום ושיחת פתיחה סה"כ 0.5 שע' אמצעי עזר נדרשים טפסי רישום
.5 שע'.5 שע' החייאה החייאת תרגול מצבים הדורשים החייאה לחולה משולש החיים, סכמת הישרדות תרגול החייאה מבוגר בודד דגם ריאה, דגם לב בובות תרגול שע' שע' החייאת זוגות החייאה עם מכשיר תרגול החייאה בזוגות, תינוק וילד, הוצאת גוף זר תרגול עם מכשירים דגם ראש, בובות תרגול אמבו סקשן, חמצן שע' חמצן סרט הכרת בלון חמצן+מינונים ותרגול בלון חמצן, סרט+וידאו.5 שע'.5 שע' חוסר הכרה מחזור הדם מצבי חוסר הכרה עם נשימה, הכרת מחלות אנטומיה של מחזור הדם מפה אנטומית, סרט מערכת הנשימה אנטומיה של מחזור הנשימה שע' מפה אנטומית, סרט התקפי לב הלם לסוגיו אוטם בשריר הלב, תעוקת חזה, אי ספיקת לב, אסטמה L.P 50 הכרת מצב הלם, כולל סוגים.5 שע' שע' דגם לב.5 שע' שע' - שע'.5 שע'.5 שע'.5 שע' שע' 0.5 שע' עצירת שטפי דם מדידת לחץ דם מערכת העצבים פגיעות חזה פגיעות בטן פצעים וכוויות מערכת התנועה פגיעות מעיכה והדף הדגמה ותרגול מדידת לחץ דם עיוני+ מדידת דופק+נשימה אנטומיה של מערכת העצבים כולל פגיעות ראש, חבלות+תרגול אנטומיה של בית החזה כולל פגיעות חזה פתוחות, סגורות אנטומיה של אברי הבטן, פגיעות בטן ואגן טיפול בפגיעות בטן מבנה העור, עקרונות חבישה אנטומיה של מערכת התנועה הכרת השלד, שברים כולל קיבוע ושברים מיוחדים פגיעות מעיכה והדף כולל סד תומס חומרי חבישה שקיות קירור, אברים מדי לחץ דם מפה אנטומית מפה אנטומית מפה אנטומית, דגם איברים פנימיים חומרי חבישה חומרי חבישה, שקיות קירור, סרט מפה אנטומית, שלד חומרי חבישה סד תומס שע' 0.5 שע' לוחות גב פגיעות מבע"ח חילוץ נפגעים,קיבוע ללוח גב,כולל צווארון פילדלפיה, כללי בטיחות בהרמה ונשיאת נפגעים הכשות נחש, כלבת, עקיצות עקרב לוחות גב, קסדה 0.5 שע' קבלת מידע תחקור חולה וקבלת מידה מחולה/נפגע חזרות בע"ר מבחנים מסכמים.5 שע' חזרות בע"ר כולל סימולציה שע' מבחנים עיונים וים סה"כ 8 חומרי חבישה, טופסי בחינה, מכשור החייאה, חומרי חבישה וקיבועים